Mit viel Begeisterung haben wir verschiedene Bewegungsübungen im Sitzen durchgeführt, unterstützt durch eine Vielzahl an Materialien, um die Muskulatur unserer Gäste zu stärken. Die Übungen wurden von fröhlichem Gesang begleitet, was die Stimmung aufhellte und alle motivierte. Es war eine großartige Gelegenheit, gemeinsam aktiv zu sein und gleichzeitig etwas für unsere Gesundheit zu tun.